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¿Cuándo usar compresas frías?
El frío se utiliza como tratamiento inicial en gran parte de las afecciones musculoesqueléticas. Si hay una inflamación o lesión aguda producto de un golpe o distención muscular o articular se debe recurrir a compresas frías. Estas deben aplicarse durante las primeras 48 horas después de producida la lesión.
¿Cuánto tiempo se usan las compresas?
Envolver la compresa en una toalla limpia, es preferible utilizar una toalla fina. Mantener la compresa envuelta en la toalla, sobre la zona afectada durante unos 15 minutos. Este procedimiento se puede aplicar tantas veces se considere necesario.
¿Cuáles son las indicaciones de las compresas calientes?
Se suele utilizar para reducir el espasmo muscular . El calor se aplica superficialmente. Se aplican en sesiones de unos 30 minutos de duración. Éste tratamiento está contraindicado cuando existen heridas en la zonas a tratar o en casos de dermatitis.
¿Cuál es la duración de la compresa fría?
En promedio, la duración de la compresa fría no debe exceder los 10-12 minutos. en un entorno de farmacia para la compresa fría se puede comprar como listo kryopaket radiadores fríos especiales llenos de gel con un punto de fusión bajo. Esta es una versión muy conveniente de la compresa para uso doméstico.
¿Cómo hacer una compresa fría en casa?
Después de realizar actividad física. Para hacer una compresa fría en casa, basta con envolver una bolsa de guisantes congelados, por ejemplo, en una toalla o paño y aplicar en la región dolorida durante 15 a 20 minutos. Otra posibilidad es mezclar 1 parte de alcohol con 2 partes de agua y colocar en una bolsa tipo ziploc y dejar en el congelador.
¿Cuál es la diferencia entre compresas frías y calientes?
En el caso de las compresas para aplicar frío o calor en alguna región del cuerpo, se utilizan el caso de las frías para disminuir la inflamación y en el caso de las compresas calientes, promueve la relajación.
¿Cuándo se usan compresas húmedas frías?
¿Cuándo se usan compresas húmedas frías? Si se aplican en el cuello, su propósito es aliviar: Los dolores de cabeza. Mareos. Zumbido de oídos. Mejorar la circulación sanguínea cerebral. Reducir los bochornos de la menopausia. Si se aplican en el abdomen, alivian: Reducen la formación de gases.