¿Cuáles son las causas de autoestima?
Causas de la autoestima y el desarrollo personal o por qué se produce. Las causas de una mala autoestima puede ser estancamiento en el tipo de vida que llevamos, sufrir algún tipo de trastorno emocional como depresión, ansiedad, algún tipo de fobia, problemas del sueño que alteren el ritmo de vida habitual.
¿Cuáles son las consecuencias de una autoestima alta?
Características y Consecuencias de las personas con alta autoestima
- Saben qué cosas pueden hacer bien y cuáles pueden mejorar: “creo en mis posibilidades, y no en otras”.
- Se sienten bien consigo mismo.
- Expresan sus opiniones.
- No temen hablar con otras personas.
¿Cuáles son las características de las personas con alta autoestima?
Características de las personas con alta autoestima: Se aman, valoran, aprueban y respetan a sí mismas. Creen y Confían en sí mismas. Tienen seguridad y así lo expresan. Se sienten bien consigo mismas. Son capaces de reconocer sus propios logros. Se sienten orgullosos de sus éxitos.
¿Qué es la autoestima elevada?
Finalmente, aquellos con autoestima elevada son personas calmadas, pacientes y firmes. Además, defiende siempre sus ideales, sentimientos y puntos de vista.
¿Qué es la autoestima alta y baja?
Las personas con autoestima alta reconocen que tienen fortalezas y también habilidades por desarrollar. Son las personas que visualizan el vaso a la mitad de su capacidad cómo “medio lleno”. Las personas con baja autoestima tienden a enfocarse más en sus debilidades que en sus fortalezas.
¿Cuáles son los tipos de autoestima?
Existen 2 tipos de autoestima; se pueden encontrar en personas con autoestima alta y autoestima baja. Hay una expresión en forma de metáfora para identificar y reflexionar en cuanto este tema, la forma en que se visualiza un vaso con agua a la mitad de su capacidad, ¿se percibe cómo medio lleno? O ¿cómo medio vacío?