¿Qué significa la palabra psicoemocional?
Perteneciente o relativo a la psicología emotiva del individuo humano.
¿Qué es la regularizacion de las emociones?
La regulación emocional es la capacidad interna que todos poseemos y que permite afectar nuestras emociones en su duración e intensidad. A continuación, se presentan algunas ideas que pueden servir para potenciar los recursos personales de regulación emocional.
¿Cuáles son los factores psicoemocionales?
Para la consecución de los mismos se han medido diferentes factores psicoemocionales, como son la inteligencia emocional percibida, la regulación emocional, la resiliencia, las estrategias de afrontamiento y el optimismo disposicional, así como aspectos del ajuste psicológico como son la autoestima, la ansiedad, la …
¿Qué son las alteraciones psicoemocionales?
Las alteraciones emocionales son estados transitorios usualmente debidos a situaciones percibidas por los individuos como amenazantes o de peligro. Entre las más frecuentes se encuentran la ansiedad, la ira o el estrés (Miguel-Tobal, Casado, Cano-Vindel, & Spielberger, 2001).
¿Por qué los sentimientos son diferentes en cada persona?
Y estos sentimientos son diferentes en cada persona ya no solo porque el cerebro varía mucho en cuanto a anatomía, hormonas y química entre individuos, sino porque cada uno ha vivido circunstancias diferentes y tiene unos recuerdos distintos a los que recurrirá para interpretar cada situación.
¿Cuál es el origen de los sentimientos?
Cuando la emoción se procesa en el cerebro y la persona es consciente de dicha emoción y del estado de ánimo que le produce, da lugar al sentimiento, por ello el origen de los sentimientos son las emociones definidas y valoradas racionalmente que determinarán nuestro estado de ánimo.
¿Cuáles son los sentimientos que nos hacen ser quienes somos?
Alegría, tristeza, preocupación, celos, compasión… Los sentimientos nos hacen ser quienes somos. Nos dan humanidad y permiten que socialicemos con otras personas. Sin estos sentimientos, no seríamos más que un conjunto de órganos y tejidos que lucha por sobrevivir.
¿Qué son los sentimientos positivos?
Los sentimientos positivos son sentimientos agradables que producen una percepción de bienestar en la persona y comportan sensaciones de agrado. Los sentimientos positivos contribuyen en gran medida a preservar nuestra salud física y psíquica, debido a que ayudan a disminuir las sensaciones de estrés y ansiedad.