Que es la TREC Segun Ellis?

¿Qué es la TREC Según Ellis?

Albert Ellis (1913-2007), fue el creador de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), uno de los psicólogos más influyentes de Estados Unidos. Según Ellis, menciona que la perturbación emocional no es creada por las situaciones sino por las interpretaciones de esas situaciones que nosotros le damos.

¿Cuáles son las diferencias significativas entre el enfoque cognitivo y el conductual?

Por otra parte, en cuanto a las diferencias entre el conductismo y el cognitivismo, podemos encontrar que; si bien el cognitivismo se basa en los procesos cognitivos (atención, percepción, memoria…), el conductismo se basa en el estudio de la conducta humana a partir de los procesos observables y cuantificables ( …

¿Cuál es la diferencia entre el conductismo y la cognitiva comportamental?

Según el conductismo, el individuo recibiría la información externa de forma pasiva y la integraría sin realizar en ella ningún cambio, por lo contrario, según el cognitivismo el individuo capta la información externa, actuando sobre ella para poder procesarla.

¿Qué es la terapia racional Emotiva de Ellis?

Ellis dice que la RET es un tipo de psicoterapia activa- directiva en que el terapeuta lleva al paciente a identificar el origen filosófico de sus problemas psicológicos, demostrándole que pueden afrontarse y que se pueden cambiar sus actitudes irracionales perturbadoras.

¿Cuál es el propósito de la terapia centrada en el cliente?

El propósito de la Terapia Centrada en el Cliente El propósito central de este enfoque es facilitar la tendencia hacia la auto-realización del cliente, la auto-realización es la creencia de que todos los seres humanos persiguen lo que es mejor para ellos.

¿Qué es un terapeuta centrado en el cliente?

El enfoque centrado en el cliente se aleja de esta idea y en su lugar confía en que los seres humanos tienen una tendencia innata a encontrar el cumplimiento de sus propias potencialidades personales. Al facilitar esto, un terapeuta centrado en la persona ayuda al cliente a reconocer su propia capacidad de auto-sanación y crecimiento personal.

¿Qué es la terapia de asesoramiento centrada en la persona?

Esta terapia de asesoramiento centrada en la persona de reconoce que el autoconcepto de un individuo puede llegar a ser desplazada si se esfuerzan demasiado o es muy difícil de encajar y ser aceptado por los que les rodean.

¿Cuáles son las actitudes del cliente y del terapeuta?

Entre estos requisitos, que se refieren a actitudes del cliente y del terapeuta, Rogers destaca los tres que dependen del clínico: la autenticidad, la empatía y la aceptación incondicional del cliente. 1. Contacto psicológico Debe existir una relación personal entre el terapeuta y el cliente para que la terapia pueda funcionar.