¿Por qué no puedo expresar mis emociones?
Una baja autoestima, provoca la incapacidad de expresar sentimientos, porque se piensa que uno no tiene el derecho de pedir nada. También se tiende a pensar que la opinión propia no interesa a los demás, así que se opta por guardarse las cosas.
¿Cómo ayudar a expresar las emociones?
Es el momento de:
- Ayudarle a que se exprese libremente.
- Escucharle atentamente.
- Aceptar sus sentimientos, sin criticarlos.
- Además de escuchar y entender, podemos resumir al niño lo que entendemos que él está diciendo, pensando y sintiendo.
- No bloquear la expresión de las emociones en los niños diciendo “no llores más”.
¿Cómo tratar los trastornos emocionales?
Existen varias formas de tratar los trastornos emocionales. 1. Antidepresivos. Existen tres tipos de fármacos que se usan para aliviar la depresión: los antidepresivos tricíclicos, los inhibidores de monoaminooxidasa (MAO) y los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Estos medicamentos actúan en el cerebro y regulan los
¿Cuál es la personalidad más propensa a sufrir un trastorno emocional?
Ciertos individuos tienen pensamientos negativos recurrentes, autoestima baja, locus de control externo y tienden a preocuparse excesivamente por las circunstancias que les presenta la vida. Este tipo de personalidad les hace más propensas a sufrir un trastorno emocional.
¿Qué causa la falta de emociones?
Los científicos piensan que la falta de emociones puede ser causada por la falta de conexión entre partes del cerebro.
¿Cuáles son los efectos del cerebro en los trastornos emocionales?
Bioquímica El cerebro y su bioquímica interna tiene unos efectos determinantes en la aparición (o no) de los trastornos emocionales. Neurotransmisores: los estudios demuestran que los bajos niveles de la hormona serotonina en personas que sufren depresión.