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¿Cuándo es recomendable usar rodillera?
Una rodillera es un elemento terapéutico. Y como tal debe usarse solo si existe una lesión, como una inestabilidad leve de rodilla. O si hay problemas crónicos, como artritis o artrosis.
¿Qué función cumple una rodillera?
Las rodilleras son productos sanitarios de uso externo que se utilizan para la prevención, profilaxis y tratamiento de distintas enfermedades de la articulación de la rodilla (fig. 1). En función del tipo y modelo de rodillera abarcan, en mayor o menor medida, la zona anatómica de esta articulación.
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una lesión de rodilla?
Si el esguince fuera leve, es probable que demore entre tres y seis semanas en sanarse. Si la lesión fuera más grave, y según si requiriera o no cirugía, la recuperación completa podría tardar entre dos y doce meses.
¿Cómo medir mi rodilla para rodillera?
Mide la circunferencia de tu rodilla en el centro de la rodilla utilizando una cinta métrica. La rodilla debe estar ligeramente doblada. Si estás en el límite entre dos tallas, pide la talla más pequeña para obtener un ajuste más ceñido o la talla más grande para obtener un ajuste más suelto.
¿Qué son las rodilleras y para qué sirven?
Las rodilleras pueden facilitar la recuperación de varias maneras, por ejemplo, mediante el uso del calor y la compresión que ofrece la ortesis para reducir el dolor y la inflamación. Las rodilleras también ayudan a corregir los movimientos impropios y dañinos, o protegen y apoyan la rodilla contra la fuerza extra o el giro fuera de posición.
¿Se puede usar una rodillera para dolor de rodilla?
Aunque algunos médicos recomiendan usar una rodillera para dolor de rodilla otros no creen que sea una buena idea. Sin embargo, para aquellos que creen que la rodillera podría ser beneficiosa, deben intentar usarla y experimentar el resultado ellos mismos.
¿Cómo elegir la rodillera más adecuada?
Si el médico prescribe la rodillera, debe recomendar la más apropiada para las necesidades del paciente. ¡Atención! Incluso si su rodillera es del tamaño adecuado, se debe utilizar de acuerdo con la prescripción del ortopédico. No se puede llevar por menos tiempo de lo que ha sido ordenado por el médico.
¿Por qué las rodilleras ayudan a prevenir o curar lesiones de rodilla?
Algunos médicos temen que las rodilleras puedan aumentar el número de lesiones de rodilla en los atletas. Sin embargo, muchas personas que usan rodilleras sienten que los ayudan. Las rodilleras son la parte menos importante para prevenir o curar lesiones de rodilla.