¿Cuáles son mis emociones positivas y negativas?
Se denominan emociones positivas, por que tienen presencia de bienestar, y se denominan emociones negativas por que, aunque son funcionales y necesarias no tenemos bienestar cuando las experimentamos.
¿Cuáles son los afectos negativos?
La dimensión de afecto negativo hace referencia a un malestar subjetivo que representa el factor común entre varios estados emocionales aversivos, como el miedo, la tristeza, la ira, el disgusto y la culpa (Watson, Clark & Stasik, 2011).
¿Qué es el optimismo y para qué sirve?
El optimismo es el valor que nos ayuda a enfrentar las dificultades con buen ánimo y perseverancia , descubriendo lo positivo que tienen las personas y las circunstancias, confiando en nuestras capacidades y posibilidades junto con la ayuda que podemos recibir.
¿Cuál es el verdadero poder del optimismo?
Serlo es algo más que ser positivo. Es tener una actitud hacia lo que te depara la vida llena de esperanza e ilusión. Te explicamos cuál es el verdadero poder del optimismo. Escrito y verificado por la psicóloga María Vélez. El optimismo es uno de los conceptos en los que el ser humano se apoya para dar una respuesta emocional positiva a su vida.
¿Cuál es la diferencia entre imprudencia y optimismo?
De lo contrario es imprudencia, no optimismo. No es más optimista el que menos ha fracasado, sino quien ha sabido encontrar en la adversidad un estímulo para superarse, fortaleciendo su voluntad y empeño; en los errores y equivocaciones una experiencia positiva de aprendizaje.
¿Cuál es la diferencia entre pesimismo y optimista?
La principal diferencia que existe entre una actitud optimista y su contraparte –el pesimismo- radica en el enfoque con que se aprecian las cosas: empeñarnos en descubrir inconvenientes y dificultades nos provoca apatía y desánimo.