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¿Cuáles son los maltratos psicológicos?
El maltrato psicológico es una forma de agresión donde una persona ejerce un poder sobre otra, con comportamientos físicos o verbales de forma reiterada que atentan contra la estabilidad emocional. La víctima sufre intimidación, culpa y baja autoestima, sin lograr salir de la situación donde se siente prisionera.
¿Qué causa el maltrato psicológico?
La violencia emocional causa un gran daño psicológico: Baja autoestima y daños en la autoimagen. Estrés crónico y ansiedad. Abuso de sustancias, como puede ser el alcohol y las drogas, para escapar de la realidad. Alteraciones del sueño.
¿Cómo saber si hay violencia psicológica?
En la víctima se construyen sentimientos de vergüenza y culpabilidad, fobias, trastornos de pánico, puede incluso llegar a haber una total inactividad física o a presentarse comportamientos suicidas y de daño autoinfligidos.
¿Cómo hacer frente al maltrato psicológico?
El primer paso para hacer frente al maltrato psicológico es saber identificar sus señales, algo difícil ya que son dinámicas no se producen de un día para otro y son señales sutiles de las que apenas nos damos cuenta.
¿Cuáles son los aspectos más dañinos del maltrato psicológico?
Este es uno de los aspectos más dañinos del maltrato psicológico: como no es maltrato físico, es más difícil de detectar y de identificar como algo que no debería darse en una relación sana. Es por eso que es muy necesario tomarse un tiempo en reflexionar sobre hasta qué punto estams viviendo o reproduciendo formas de maltrato psicológico.
¿Cuál es la dificultad de la prueba de un maltrato psicológico?
Y para la víctima, que efectivamente se “siente” objeto de un maltrato psicológico, la dificultad radica en la prueba, pues, como se afirmaba antes, si bien habrá ocasiones en que este maltrato sea fácilmente demostrable, por ejemplo, aportando un informe médico que acredite el daño, en otras ocasiones será muy complicado.
¿Cómo identificar los casos de maltrato psicológico en una pareja?
Este es un breve listado de tipos de comportamiento que sirven para identificar los casos de maltrato psicológico en una pareja. Están planteados en forma de preguntas para que sean más accesibles y fáciles de relacionar con las vivencias de cada persona. ¿Controla el dinero que gastas?