Cuales son las 4 acciones basicas para cuidar tu salud?

By Vida

¿Cuáles son las 4 acciones basicas para cuidar tu salud?

12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud

  • Seguir una dieta saludable.
  • Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
  • Vacunarse.
  • No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
  • Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
  • Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
  • Mantener una buena higiene.

¿Cuáles son las 10 acciones para cuidar tu salud?

¿Cómo cuidar nuestra salud y la de nuestra familia?

Consejos

  1. Lavarse las manos con frecuencia.
  2. Limpiar y desinfectar las superficies con frecuencia.
  3. Manipular y preparar alimentos de forma segura.
  4. Vacunarse.
  5. Tener cuidados de higiene con mascotas.
  6. Usar antibióticos de manera responsable.

¿Cómo cuidar mi salud en casa?

¿Cuál es la importancia de la responsabilidad?

Importancia de la Responsabilidad. Es garantía del cumplimiento de obligaciones y de compromisos contraídos, ayuda a decidir y asumir de modo consciente los actos, organiza los pensamientos cuando enfrente hay una decisión importante para tomar, acerca el éxito y aleja los resultados adversos, aporta valor, honestidad,

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¿Qué es la responsabilidad personal?

Cuidar la integridad, velar por la salud propia, acudir por ayuda cuando esta se ve afectada y si es imposible, pedir apoyo, pero no descuidar la salud, es responsabilidad personal.

¿Qué es la responsabilidad en el trabajo?

En el trabajo, cada uno de los empleados tiene una responsabilidad, que hará a la empresa funcionar como un engranaje. Pero es en cada persona donde se fundamenta ese compromiso. Al conocer sus funciones inherentes al cargo que desempeña, ya se crea la responsabilidad.

¿Cuáles son las responsabilidades cotidianas?

Responsabilidades cotidianas Cada persona tiene una función no solo en el hogar, sino en la sociedad, la madre tiene la responsabilidad de velar por su hijo, el padre de velar por la familia entera, los esposos de cuidar uno del otro y apoyarse mutuamente, proteger el hogar, los hijos y hacerles encaminar por el bien.