Tabla de contenido
¿Cuál es la mejor versión de ti mismo?
Ser la mejor versión de uno mismo implica afrontar tus miedos y tus anhelos; ponerlos en la balanza y trazar tu camino. La mayoría de los humanos viven en resistencia y oposición a otros, a sus experiencias, a la vida misma.
¿Cómo hacer mi mejor versión de mí?
Deja de criticar y juzgar a los demás Cuando pasas el tiempo criticando, dañas a esa persona en su autoestima y a ti en tus relaciones interpersonales. Permítete conocer a quienes te rodean sin crear ningún tipo de expectativa y sin esperar que sean como deseas. Cada uno de nosotros es distinto y eso está bien.
¿Cómo comprenderte a ti mismo?
Entiéndete. La mejor manera de comprenderte según Carl Rogers fundador del enfoque humanista de la Psicología, es empatizar con los demás. Comprender a otros y trabajar en la aceptación de las cosas que no te gustan de otros te lleva a comprenderte a ti mismo. Sin autosabotearse.
¿Cómo puedo mejorar mi mundo emocional?
Desarrolla tu inteligencia emocional en 5 pasos
- Aprender a mirarte a ti mismo objetivamente, conocer tus fortalezas y debilidades.
- Llevar un diario para saber de forma precisa cómo te has sentido y analizar las tendencias.
- Comprender lo que te gusta y motivarte a desarrollar tus proyectos.
- Tómalo con calma.
¿Cómo ser la mejor versión de uno mismo?
Ser la mejor versión de uno mismo implica afrontar tus miedos y tus anhelos; ponerlos en la balanza y trazar tu camino. La mayoría de los humanos viven en resistencia y oposición a otros, a sus experiencias, a la vida misma.
¿Qué es ser la mejor versión de ti mismo?
En definitiva, “Ser la mejor versión de ti mismo” se resume en este el pensamiento del célebre psicólogo Carl Jung: “Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta”. Master Coach especializado en CEOs, alta gerencia, profesionales y equipos de trabajo; comunicador profesional; conferencista internacional; autor de 28 libros.
¿Por qué es importante alcanzar tu mejor versión?
“Alcanzar tu mejor versión es una gran responsabilidad”, dice Espejo. “No sólo por tu propio beneficio, sino porque con tu ejemplo animas a las personas de tu entorno a querer estar tan bien como tú, a cuidarse y ser más felices. Y eso hace que cada vez haya personas más equilibradas, que se relacionan mejor con los demás.
¿Cómo conseguir la mejor versión de tu vida?
Y eso hace que cada vez haya personas más equilibradas, que se relacionan mejor con los demás. Así que es algo que no sólo te hace bien a ti, sino a toda la sociedad”. – Si deseas conseguir tu mejor versión, lo primero es querer trascender el momento en el que estás, querer superarte a ti misma. Para eso hace falta cierta dosis de humildad.