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¿Cuál es la importancia de la filosofía en el deporte?
La filosofía y el deporte son dos formas de conocimiento que parten de un punto en común: el entrenamiento. La relación presente entre ambas disciplinas radica en el concepto del entrenamiento, tanto del cuerpo como de la mente. También podemos decir que el deporte, es, al fin y al cabo, un juego de existencia.
¿Cómo beneficia el entrenamiento a un atleta?
El ejercicio produce una infinidad de adaptaciones físicas que pueden ayudar a los jugadores a lograr un nivel superior, tanto física como mentalmente. Las tres adaptaciones principales incluyen: mayor resistencia, una mayor capacidad para afrontar el estrés y una función cognitiva mejorada.
¿Cuáles son las principales bases fundamentales para la planificación del entrenamiento deportivo?
El proceso consta de siete etapas principales:
- Diagnóstico y análisis de las condiciones.
- Definición de los objetivos.
- Definición de la carga.
- Selección de métodos y medios.
- Periodización.
- Ejecución del entrenamiento.
- Control del entrenamiento.
¿Cuál es la importancia de un entrenamiento?
El ejercicio físico ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta.
¿Cuáles son los tipos de planificación deportiva?
Modelos de planificación deportiva tradicional
- Plan plurianual: Los más habituales son planes de 2 o 4 años, en función del tiempo entre la competición más importante que tenga el deportista como objetivo.
- Temporada (plan anula): Suele tener una duración de un año, y viene determinado por el calendario competitivo.
¿Cuáles son los filósofos que hablan de la educación física?
En la Grecia antigua hubo un nacimiento de la teoría pedagógica de los filósofos idealistas griegos como Sócrates, Platón, Aristóteles y Demócrito, que contienen valiosas ideas acerca de la educación y la educación física.
¿Cuál es la relación entre la filosofía y el objetivo de los entrenadores?
La filosofía guarda estricta relación con el objetivo que persigue el entrenador como conductor de grupos. Respecto de las razones que comúnmente esgrimen los entrenadores para el ejercicio de sus funciones, tenemos que considerar: Todos los entrenadores, en mayor o menor medida, apuntan sus objetivos a estas tres cuestiones.
¿Cuál es la correcta filosofía en el entrenamiento de los jóvenes?
La correcta filosofía en el entrenamiento de los jóvenes puede ser resumida por la siguiente oración: “Primero los jugadores, luego las victorias”. En el deporte – cualquiera que sea – lo primero y más importante son los jugadores, porque a ellos les pertenece el deporte.
¿Cuál es la filosofía del entrenador de turno?
Solo allí, en esos casos, se logra divisar con nitidez la verdadera filosofía del entrenador de turno. Cuando un entrenador manda a la cancha a un jugador lastimado, incluso poniendo en riesgo su integridad física, está privilegiando el éxito deportivo por sobre el desarrollo del jugador.
¿Por qué los deportistas llegan y se destacan?
Aquellos deportistas que llegan y se destacan es porque la familia ha sido el primer sostén, y su círculo se siente identificado y es par o acompaña, entiende lo que debe hacer”. Al respecto, agregó que “la realidad general es que las deportistas, en el caso nuestro, son una excepción en relación a sus compañeras.