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¿Cómo se clasifica la obesidad en los niños?
Se clasifica como obeso al aumento por encima del percentil 95 y en sobrepeso el niño con un IMC superior al percentil 85. Existen numerosas causas de obesidad pero la mayoría se debe a la sobre alimentación.
¿Cómo se clasifican la obesidad?
La obesidad se define como un exceso de grasa corporal. La cantidad de grasa puede determinarse por diferentes técnicas, más o menos precisas y más o menos complejas….Clasificación del sobrepeso y de la obesidad.
| IMC (en kg/m2) | Clasificación |
|---|---|
| 30-34,9 | Obesidad grado I |
| 35-39,9 | Obesidad grado II |
| ≥40 | Obesidad grado III |
¿Qué pasa si un niño de 9 años pesa 50 Kg?
Consecuencias del sobrepeso y la obesidad infantil El IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades crónicas. Las articulaciones se resienten y sufren el exceso de peso, sobretodo la de las extremidades inferiores. Las piernas se deforman juntándose las rodillas (piernas en forma de X).
¿Cómo ayudar a bajar de peso a un niño de 9 años?
Desarrollar hábitos de alimentación saludables
- Sírvales abundantes verduras, frutas y productos integrales.
- Incluya productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, entre ellos yogur y queso.
- Elija carnes magras, aves de corral, pescado, lentejas y frijoles como fuentes de proteína.
- Motive a su familia a beber mucha agua.
¿Cómo saber si un niño es obeso o tiene sobrepeso?
Uno de los problemas que existen a la hora de detectar si un niño es obeso o tiene sobrepeso es que en la actualidad hay más permisividad con la obesidad y la percepción sobre la misma en ocasiones no es real. “Cuando a adultos obesos se les pregunta si se consideran obesos, solo un 20 por ciento se reconoce como tal.
¿Cómo bajar de peso los niños obesos?
A los niños más grandes y adolescentes que son obesos o gravemente obesos se los puede alentar a hacer una dieta para modificar sus hábitos alimenticios que apunte a una pérdida de peso de hasta 2 libras (o alrededor de 1 kilogramo) por semana.
¿Cómo saber si mi hijo es obeso?
El médico de cabecera o el pediatra de tu hijo probablemente harán el diagnóstico inicial de obesidad infantil. Si tu hijo tiene complicaciones por ser obeso, es posible que lo deriven a especialistas adicionales para ayudarlo a manejar estas complicaciones. A continuación, se presenta información que te ayudará a prepararte para tu consulta.
¿Cómo se diagnostica la obesidad infantil?
Para diagnosticar la obesidad infantil se utiliza el índice de masa corporal (IMC). Un niño tiene sobrepeso cuando su IMC supera el percentil 85, y obesidad si alcanza el 97. Actualmente 3 de 5 Estrellas.