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¿Cómo se clasifica la fatiga muscular y explique cada una?
La fatiga central se refiere a las acciones que afectan neuronalmente la contracción muscular y la fatiga periférica, cuando se presenta un deterioro de los procesos bioquímicos de la contracción muscular (Santos, Dezan, Sarraf, 2003, p.
¿Qué es la sarcopenia?
Afección que se caracteriza por la pérdida de masa, fuerza y funcionamiento de los músculos en los adultos mayores. Los signos y síntomas incluyen debilidad, cansancio, falta de energía, problemas de equilibrio y dificultades para caminar y mantenerse de pie.
¿Qué es la fatiga muscular en educación física?
La fatiga muscular aguda, puede ser definida como la incapacidad para seguir generando un nivel de fuerza o una intensidad de ejercicio determinada, siendo una situación que se vive, se siente y que atletas o no experimentan; pero debido a su carácter multifactorial, aún los mecanismos de su formación permanecen …
¿Qué es la fatiga muscular fisiologia?
La fatiga muscular, más que una lesión, es un estado que se manifiesta como la caída de la tensión muscular. Por tanto, es el resultado de la incapacidad de los procesos contráctiles y metabólicos de las fibras musculares para continuar proporcionando la energía necesaria para la contracción muscular.
¿Cuál es el mejor entrenamiento para estimular la Adaptación Muscular?
Komi y Buskirk (1972) señalaron que el entrenamiento excéntrico podría ser el más efectivo para estimular la adaptación muscular, en su estudio demostraron que el entrenamiento con contracciones excéntricas máximas producía más desarrollo muscular que el entrenamiento con contracciones máximas, ya sean isométricas o concéntricas.
¿Cuál es la relación entre el test de fuerza muscular de miembros inferiores y inferiores?
Entre todos los tests estudiados, el SLJ mostró la asociación más fuerte con los otros tests de fuerza muscular de miembros inferiores (R2 = 0,829-0,864), y con los tests de fuerza muscular de miembros superiores (R2 = 0.694-0,851).
¿Cuál es la relación entre el salto horizontal y el test de fuerza muscular?
El SLJ (salto horizontal) tuvo una fuerte asociación con otros tests de fuerza muscular de miembros inferiores. (R2= 0.829-0.864), y con los tests de fuerza muscular de miembros superiores (R2= 0.694-0.851).