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¿Cómo saber si mi hijo de 2 años tiene estrés?
Signos y síntomas Si bien no siempre es fácil reconocer el estrés en los niños, los cambios a corto plazo en la conducta, como los cambios de humor, el mal comportamiento, el cambio en los patrones del sueño o el hecho de mojar la cama, pueden ser indicaciones.
¿Cómo saber si mi hijo tiene estrés?
Un niño con estrés, por ejemplo, tiende a tener una actitud ansiosa y depresiva, problemas de sueño y de alimentación, a tener una conducta impulsiva y bajo rendimiento académico. Estos son los principales síntomas del estrés infantil.
¿Qué causa el estrés en la infancia?
El estrés en la infancia puede desencadenarse por diversos motivos. Relaciones familiares complicadas, sobrecarga a nivel educativo, falta de tiempo libre y de juego, o problemas de salud. Todos estos factores, de forma aislada o en conjunto, pueden incidir en los niveles de ansiedad y agotamiento de nuestros niños.
¿Cómo afecta el estrés a la vida del niño?
El estrés puede ser una respuesta a un cambio negativo en la vida del niño. En pequeñas cantidades, el estrés puede ser bueno. Pero, el exceso de estrés puede afectar la forma como el niño piensa, actúa y siente.
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a reconocer el estrés?
El estrés puede ser provocado por cambios positivos, como comenzar una nueva actividad, pero está vinculado con más frecuencia con cambios negativos, como una enfermedad o una muerte en la familia. Usted puede ayudar al niño aprendiendo a reconocer las señales de estrés y enseñándole maneras saludables para manejarlo.
¿Por qué los niños aprenden a responder al estrés?
Los niños aprenden a responder al estrés a medida que crecen y se desarrollan. Muchas situaciones estresantes que para un adulto son manejables causan estrés en un niño. Como resultado, incluso los cambios pequeños pueden tener un impacto en los sentimientos de seguridad y confianza del niño.