Tabla de contenido
¿Cómo romper bloqueos?
Recomendaciones para superar los bloqueos mentales
- Relajarse durante unos minutos a través de ejercicios de respiración, cierra los ojos, escucha música suave.
- Hacer ejercicio.
- Realizar actividades como leer o escuchar música.
- Establecer tiempos límites respecto a actividades e introducir descansos.
¿Por qué me siento bloqueado?
El bloqueo emocional o mental habitualmente es el resultado de un trastorno de la ansiedad. Consiste en quedarse en blanco, no poder pensar con claridad, no ser capaz de tomar decisiones, sentirse ‘atascado’. Como todo trastorno derivado de la ansiedad, puede ser momentáneo o crónico.
¿Cómo abrir los canales de energía?
Automasajes para desbloquear los canales energéticos
- Cabeza. Los masajes en la zona de la cabeza son ideales para sentirse despejado mentalmente, mejorar el estado de ánimo, y mantener la vista descansada.
- Cuello. Los masajes en la zona del cuello permiten la distensión de la columna vertebral, hombros y brazos.
- Pies.
¿Cómo desbloquear la energía de los chakras?
Una guía simple para desbloquear los chakras
- Comience con la respiración diafragmática.
- Escribir un diario.
- Visualización.
- Salir.
- Meditación guiada.
- Practica la gratitud.
¿Qué es un desbloqueo energético?
Este tipo de terapia consiste en equilibrar los 7 chakras principales del cuerpo con el objetivo de estabilizar el eje energético principal del paciente. Los Chakra: Se utiliza este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano.
¿Cómo afecta el bloqueo al cuerpo?
Las células que forman el bloqueo, por su parte, ganan tamaño y fuerza hasta el punto de alterar su ADN, pudiendo generar tumores, miomas y quistes. Para evitar enfermedades cancerígenas, el cuerpo abre pequeñas fisuras donde hay un bloqueo.
¿Cómo eliminar bloqueos y enfermedades?
Los bloqueos (causas) se pueden eliminar y eso hará que las enfermedades (efectos) desaparezcan. El Método Keymac es un tratamiento creado en 1992 que contempla a la persona como un todo, en el cual el cuerpo físico, energético, emocional y mental están interrelacionados.
¿Cómo se localizan los bloqueos?
Los bloqueos se localizan mediante el tacto sobre el cuerpo físico, puesto que éstos se han convertido en materia. El cuerpo es como un plano de coordenadas en el que las columnas son la línea del tiempo que permite saber cuándo se produjo el impacto emocional.
¿Cuáles son las consecuencias de un bloqueo en el cuerpo energético?
Si todos los cuerpos desempeñan su función correctamente, la persona goza de plena salud. Pero, si sufre un bloqueo en el cuerpo energético, habrá repercusiones en forma de trastornos físicos, emocionales y –en el peor de los casos– mentales.