Tabla de contenido
¿Cómo puedo dejar de ser una persona insegura con mi pareja?
Consejos para olvidarse de la inseguridad en las relaciones
- No dejes que tu imaginación confunda la realidad.
- No caigas en la trampa de la certeza.
- Deja a tu pareja espacio para respirar.
- Deja de “leer la mente”
- Deja de comparar con otras relaciones (propias y ajenas)
¿Cómo es una mujer insegura en el amor?
Son esos perfiles que viven con la duda constante, con una baja autoestima que les carcome. No se creen “los te quiero”, no les valen las palabras porque aquello que prefieren y necesitan son las pruebas de amor y, sobre todo, los sacrificios.
¿Qué es lo que genera desconfianza en una persona?
La desconfianza, evidentemente, es lo contrario a la confianza, y surge de la propia inseguridad e incertidumbre a poder pasarlo mal: «No depositar confianza en alguien significa no esperar algo bueno de esa persona, porque puede fallarnos y, si nos falla, nos habremos preparado mentalmente para que eso ocurra.
¿Cómo dejar de ser una persona insegura?
La confianza antes de ser sentida, tiene que ser pensada (mira nuestro artículo sobre cómo empezar a meditar, seguro que te ayudará). Para dejar de ser una persona insegura, tiene que elegir racionalmente desearlo, tienes que hacerlo partícipe en el día a día.
¿Cómo dejar de ser inseguro en la relación?
Si quieres dejar de ser inseguro en la relación y estás convencido de querer seguir compartiendo tu tiempo con esa persona, es importante que dediques tiempo a ti mismo y que pongas en práctica los consejos que te mostramos a continuación, pues esta falta de seguridad puede evitarse con un poco de esfuerzo. Toma nota:
¿Por qué se produce la inseguridad en la pareja?
En muchas ocasiones, la inseguridad en la pareja se produce por especular o imaginar en cosas que podrían pasar en la relación. Estos pensamientos muchas veces estás motivados por experiencias ajenas que hemos observado, experiencias propias pasadas o estereotipos sociales.
¿Qué pasa cuando eres inseguro?
Cuando eres inseguro, todo el mundo se vuelve negativo y eso expulsa los cumplidos de tu pensamiento predominante. Anotarlos te ayudará a recordarlos y a la vez a revivirlos.