¿Qué les pasa a las personas que duermen mucho?
“Estudios previos han demostrado que el sueño prolongado en siestas o durante la noche comporta cambios negativos en los niveles de colesterol, así como un incremento del volumen corporal, dos elementos que suponen factores de riesgo de un problema cerebral”, afirma Xiaomin Zhang, uno de los autores del estudio.
¿Cuándo se crearon los ritmos circadianos?
Sin embargo, no fue hasta 1959 que se comenzaron a describir los ritmos circadianos. Así, en 1960 se crea una nueva disciplina biológica llamada la cronobiología. Escrito y verificado por la psicóloga Paula Villasante el 15 junio, 2019. Todos los seres vivos, durante las 24 horas del día, mostramos funciones oscilatorias.
¿Cómo se relacionan los ritmos circadianos con el desajuste horario?
¿Cómo se relacionan los ritmos circadianos con el desajuste horario? Cuando se pasa por diferentes husos horarios, el reloj biológico será diferente de la hora local; por ejemplo, si se viaja hacia el oriente desde California hasta Nueva York, se “pierden” tres horas.
¿Cuáles son los ejemplos de trastornos del ritmo circadiano del sueño?
A continuación, veremos algunos ejemplos de trastornos del ritmo circadiano del sueño. Los trastornos del ritmo circadiano del sueño son alteraciones que se producen en el ciclo sueño-vigilia cuando existe un desajuste entre el patrón de sueño de una persona y el tiempo que necesita permanecer dormida o estar despierta.
¿Qué son los ritmos circadianos en la función de los tejidos individuales?
Los ritmos circadianos en la función de los tejidos individuales significa que un fármaco administrado en la misma formulación y dosis puede tener efectos muy diferentes cuando se administra en diferentes momentos del día. Por lo tanto, la cronoterapia armoniza el tratamiento con los ritmos circadianos endógenos para lograr la máxima eficacia.