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¿Qué pasa si te duermes en el suelo?
El cuerpo absorbe el frío del suelo. El cuerpo no transpira adecuadamente. Posibilidad de sufrir dolor de espalda, rigidez y lumbalgias graves. No es higiénico puesto que se está más expuesto a los ácaros, hongos, moho y bacterias que pueda existir.
¿Qué poner en el suelo para dormir?
¿Cómo dormir en el suelo de forma correcta?
- No colocar el colchón directamente sobre el suelo.
- Que la base mantenga cierta distancia entre el colchón y del suelo.
- Antes de situar el colchón, revisad que el suelo esté bien nivelado.
- Utilizar un colchón viscoleástico de alta calidad.
¿Cómo hacer una cama en el suelo?
Consigue algunas fundas de almohada viejas. Una cama de fundas de almohada es un cojín largo tipo colchón que puedes extender en el suelo para acostarte. Al coser algunas fundas de almohada y rellenarlas con almohadas, debes tener un cojín lo suficientemente largo como para acomodar todo el cuerpo.
¿Por qué los japoneses duermen en el suelo?
La conveniencia del poco espacio requerido ayuda a que no sea necesario que las viviendas sean grandes. Asimismo, la necesidad de tener que mover y airear los futones al sol es uno de los motivos por los que la práctica totalidad de domicilios japoneses necesita tener balcones orientados al sur.
¿Cómo dormir en el suelo sin pasar frío?
Los cojines de espuma son muy útiles si tienes pensado dormir en un suelo muy frío, congelado o cubierto de nieve, así como en un suelo accidentado que pueda perforar otro tipo de material. También es una opción poco costosa, pero puede ser voluminoso y no proveer la suficiente amortiguación para algunas personas.
¿Que poner entre el suelo y el colchón?
Una opción muy recomendable es colocar un soporte que actúe de aislante entre el colchón y el suelo. Esto, además de evitar que la suciedad se acumule en la base del colchón, previene de otros males, como la acumulación de humedad.