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¿Dónde se obtiene la vitamina D?
La vitamina D 3 (colecalciferol, en lo sucesivo vitamina D) se absorbe en el intestino (10\% de las necesidades) o se sintetiza mediante la conversión inducida por la luz UV del precursor 7-deshidrocolesterol en la piel; la limitación de la exposición al sol o la melanina de la piel oscura pueden reducir la conversión.
¿Qué componentes tiene la vitamina D?
La vitamina D está representada por dos compuestos liposolubles: vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina D2 (ergocalciferol): La vitamina D3 es producida en la piel del ser humano y de otros animales, a partir del 7-deshidrocolesterol (derivado del colesterol) por acción los rayos UVB (290-310 nm) de la luz solar.
¿Qué tipo de receptor tiene la vitamina D?
El RVD es un miembro de una superfamilia de receptores nucleares que actúa como un factor de transcripción ligando-dependiente de numerosos genes relacionados con la síntesis y secreción de PTH y otras proteínas relacionadas con el metabolismo mineral, el crecimiento celular y la diferenciación celular.
¿Cuál es la función de la vitamina D?
Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, una de las principales sustancias necesarias para tener huesos fuertes. Junto con el calcio, la vitamina D contribuye a prevenir la osteoporosis, una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan más delgados y débiles y sean más propensos a fracturas.
¿Cuánto cuesta una analitica de vitamina D?
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¿Por qué los rayos ultravioletas no producen vitamina D?
¿Los rayos UVA producen vitamina D? Las cabinas de bronceado, solariums o «rayos UVA» no aumentan la producción de vitamina D ya que los rayos necesarios para activar la síntesis de vitamina D en la piel son los ultravioletas UVB. Solamente producen rayos UVB máquinas médicas especializadas.
¿Cuál es la diferencia entre ultravioleta y uva?
¿Qué significan UVA y UVB? Vamos por partes. UV significa ultravioleta. Los dos tipos de rayos solares que llegan a la superficie terrestre son UVA y UVB. Son los rayos que más dañan nuestra hermosa piel. ¡Qué mal! Esta es la diferencia.
¿Qué es la radiación UVA?
La radiación UVA es onda larga (320-400 nanómetros), alcanzando en una totalidad la superficie terrestre. Está presente durante todo el año, incluso en días nublados. Los R- UVA tienen la capacidad de atravesar vidrios (ventanas, parabrisas) y ropa ligera.
¿Qué es la vitamina D o vitamina solar?
¿Qué es la vitamina D o vitamina solar? La vitamina D o vitamina solar es la vitamina más económica que existe, porque es la única que produce nuestro organismo a través de la exposición solar. Se estima que el 80\% de las necesidades diarias de esta vitamina son cubiertas por la exposición solar diaria.