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¿Que recomiendan los dermatologos para crecer el cabello?
La dieta del pelo bonito y los suplementos nutricionales Respecto a la toma de suplementos nutricionales, Elena Martínez Lorenzo nos confirma que en el caso de pacientes con deficiencias de ácido fólico, biotina o vitamina D, pueden ser recomendables para acelerar el crecimiento del cabello.
¿Cómo lograr que el pelo crezca más rápido?
¿Qué hacer para que el cabello crezca rápido y bonito?
- Comer más alimentos ricos en proteína.
- Masajear el cuero cabelludo o peinar el cabello.
- Usar correctamente el acondicionador.
- Dejar de fumar y evitar las gorras.
- Agarrarse el cabello.
- Hidratar el cabello 1 vez por semana.
- Tomar vitaminas para que el cabello crezca.
¿Qué hacer para que el pelo crezca más rápido y sano?
Buenos consejos para que el pelo crezca ya y sano
- Corta las puntas y evita las decoloraciones.
- Cuida el cuero cabelludo.
- Tu pelo es lo que comes.
- Lava con cuidado.
- No abuses de las herramientas de calor, ni maltrates el pelo.
¿Cuánto crece el pelo al mes?
El pelo crece una media de un centímetro o centímetro y medio al mes. Que es un buen trecho, pero claro, no a todos nos crece por igual. Para que su aceleración sea constante, hay maneras de que el cabello crezca más sano y más rápido (aunque no de un día para otro, ¿eh?).
¿Cómo acelerar el crecimiento del cabello?
La doctora Elena Martínez Lorenzo, dermatóloga de Clínica Pilar de Frutos, nos confirma que se puede acelerar el crecimiento con técnicas especializadas como la mesoterapia con plasma rico en plaquetas. “En pacientes con alopecias como la alopecia androgenética el uso de antiandrógenos también acelera el crecimiento del cabello”, explica.
¿Por qué el cabello crezca más lento?
Es decir, se trata de mantener ciertos hábitos para que el pelo crezca a un ritmo adecuado y crezca sano. Dicho esto, hay otro factor que escapa a nuestra buena praxis y que explica que el cabello crezca más lento: la edad.
¿Se puede cepillar bien el pelo?
Tal y como nos confirma la experta de Clínica Pilar de Frutos, el cepillado sí que se ha relacionado con el crecimiento del pelo. Tanto ella como el doctor Alejandro Martín Gorgojo, de Clínica Dermatológica Internacional, nos dan unas pautas para cepillar bien el pelo y ayudar a que crezca más sano:
https://www.youtube.com/watch?v=U7iF5uAzC_A