¿Qué ejercicios puede hacer una persona con prótesis de rodilla?
Los deportes más recomendados por los cirujanos de cadera y rodilla tras una prótesis son caminar, bicicleta (habitualmente estática), baile, golf, nadar y tenis o padel “social” (preferiblemente dobles).
¿Qué ejercicios hacer después de una cirugía de rodilla?
Elevación de pierna extendida, Acuéstese de espaldas y doble la rodilla no operada. Enderece la otra rodilla contrayendo los músculos del cuádriceps. Eleve lentamente la pierna hasta unas 12 pulgadas del piso y luego comience a bajarla lentamente hasta llegar al piso, hágalo 5 veces y descanse, repita 10 veces.
¿Por qué necesito una protesis de rodilla?
Con una protesis de rodilla, podré obtener una mayor flexibilidad y movilidad. Ya que esta rigidez que tengo no me permite andar en bicicleta y no poder caminar mucho ya que comienzo con dolores. la verdad estoy desesperada,´soy joven, activa y sólo quiero recuperar mi movilidad. Gracias
¿Qué deportes son los más adecuados si llevo una prótesis en la pierna?
¿Qué deportes son los más adecuados si llevo una prótesis en la pierna (cadera, rodilla o tobillo)? Deberías evitar cualquier actividad que suponga un impacto importante en la pierna. Es decir, aquéllas que supongan correr, saltar, arrancar a correr o frenar bruscamente.
¿Qué hacer después de una cirugía de rodilla?
Continúe realizando el ejercicio prescrito por su terapeuta físico por lo menos 2 meses después de la cirugía. En algunos casos, su médico le puede recomendar usar una bicicleta estacionaria para ayudar a mantener el tono muscular y mantener su rodilla flexible.
¿Cuáles son los riesgos de una artroplastia de sustitución protésica de rodilla?
Entre los riesgos que tiene una artroplastia de sustitución protésica de rodilla, al igual que los de la operación de prótesis de cadera, se encuentran: Son 3 principalmente, dada la agresividad que tiene el procedimiento para tu rodilla: el sangrado, la infección y el dolor.