Que reflexion te trae la actividad fisica?

¿Que reflexion te trae la actividad física?

El ejercicio físico es ampliamente reconocido como un pilar de la vida saludable. Esta consideración se debe a que el ejercicio puede prevenir problemas de salud, ayudar a desarrollar resistencia física, obtener más energía y ayudar a reducir el estrés.

¿Qué importancia tiene el deporte en nuestro desarrollo personal?

La actividad física nos permite estar sanos, evitar algunas enfermedades y mejorar nuestro estilo de vida. Además de esto, a la hora de nuestro desarrollo personal nos puede aportar una serie de valores como la constancia, el trabajo, etc., por ello se deberían hacer más actividades públicas de este tipo.

¿Cuáles son los aspectos clave de la actividad física en el tiempo libre?

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Un aspecto clave es la presencia de actividad física en el tiempo libre, pues une el juego, el deporte, el movimiento, con momentos de alegría, de diversión, de placer.

¿Cuál es el objetivo del estudio de actividad física?

El presente estudio tiene como objetivo relacionar la práctica de la actividad física con el rendimiento académico.

¿Cuál es la relación entre la cantidad de actividad física y el rendimiento académico?

Atendiendo a Ramírez et al. ( 2004), se puede encontrar el mismo tipo de relación, en ambos estudios midieron la cantidad de actividad física y el rendimiento académico y llegaron a la misma relación causal que en esta investigación, a más cantidad de actividad física, mayor es el rendimiento académico que se obtiene.

¿Qué son los programas escolares de actividad física?

Los programas escolares de actividad física están diseñados por magníficos especialistas y ayudan a colmar las necesidades de actividad física de niños y jóvenes. Los programas escolares de actividad física pueden beneficiar no solo a los estudiantes sino que pueden ejercer una influencia positiva sobre las familias y toda la comunidad.

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